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LuumaPilates
Le studio

Un studio boutique, pensé pour vous.

Un espace conçu comme un lieu de calme, de précision et d’attention véritablement personnelle.

C’est pourquoi nous ne sommes ni une salle de sport ni un studio de cours collectifs. LUUMA est un espace boutique : séances privées et semi-privées, deux personnes maximum, avec une approche thérapeutique et restaurative avant tout esthétique.

Nous travaillons avec différents équipements et accessoires — Reformer, Cadillac, Barre, Pedi-Pole, Spine Corrector et d’autres — adaptés à votre niveau, votre condition et vos objectifs. Le service est proposé en espagnol, en anglais et en français.

LUUMA est né d’une histoire personnelle : j’ai vécu avec une scoliose congénitale et j’ai subi deux opérations de la colonne vertébrale. Dans le Pilates, j’ai trouvé une façon de retrouver force, mobilité et confiance en mon corps — aujourd’hui, j’accompagne d’autres personnes dans leur propre parcours.

Galerie en attente des photographies professionnelles du studio.

L’espace

  • Séances privées et semi-privées

    Deux personnes maximum par séance, toujours avec une attention directe et une correction individuelle.

  • Une approche thérapeutique et restaurative

    Un travail adapté aux conditions musculo-squelettiques, aux blessures, ou simplement à l’envie de bouger avec plus de conscience.

  • Évaluation initiale et suivi

    Chaque parcours commence par une évaluation posturale, physique et des objectifs, pour concevoir votre programme.

  • Un équipement varié, en constante évolution

    Reformer, Cadillac, Barre, Pedi-Pole, Spine Corrector et d’autres accessoires, intégrés selon chaque besoin.

Ce qui nous guide

Trois principes, une pratique.

Mouvement

Un mouvement conscient et thérapeutique.

Nous travaillons l’amplitude, le contrôle et la qualité du mouvement avant l’intensité. Le corps apprend à mieux bouger avant de bouger davantage.

Respiration

La respiration organise l’effort.

Chaque exercice s’accompagne d’une respiration consciente qui régule l’effort et relie le corps et l’esprit tout au long de la séance.

Équilibre

Un bien-être global, sur le tapis et au-delà.

L’objectif n’est pas seulement de se renforcer : c’est que cette force, cette mobilité et cette conscience vous accompagnent au quotidien.

Contact

Écrivez-nous pour réserver votre séance.

Chaque séance est privée ou semi-privée et se coordonne par WhatsApp ou par e-mail. Sans horaire fixe de cours : chaque rendez-vous est convenu avec vous.

LUUMA PILATES

Adresse
[À COMPLÉTER]
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Téléphone
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E-mail
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Instagram
@luumapilates
Horaires d’ouverture
Du lundi au samedi, 7h00 – 20h00 (sur rendez-vous)

[À COMPLÉTER]

Carte en attente : elle s’activera automatiquement dès que l’adresse du studio sera renseignée.